مشاور مدیرعامل بر رعایت اصول بهداشتی در پیشگیری از آنفلانزا تاکید کرد

به گزارش خبرنگار شمانیوز و به نقل از روابط عمومی شرکت ملی پست: دکتر ناصر نجفی با اشاره به شروع فصل سرما،  شیوع ویرس آنفلانزا و ابتلا شمار زیادی از افراد به این بیماری، از همکاران شبکه پستی خواست با رعایت برخی نکات بهداشتی مانند پرهیز از دست دادن و روبوسی کردن و شستن چندین بار دست ها با آب و صابون در طول شبانه روز، از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند.

وی استفاده از دستمال هنگام عطسه و سرفه، انداختن دستمال های استفاده شده در سطل های زباله در دار، و رعایت فاصله حداقل یک متری با بیمار مبتلا را از دیگر نکات ضروری در پیشگیری از ابتلا به این بیماری عنوان کرد.

نجفی با اشاره به علائم آنفلانزا و تفاوت آن با سرما خوردگی، گفت:  آنفلانزا همراه با درگیری شدید تنفسی، تب بالا و دردهای استخوانی است در حالیکه این علایم در بیماری سرما خوردگی به مراتب ضعیف تر است.

به گفته وی، علائم این بیماری سه تا پنج روز و گاهی تا هفت روز به طول می ‌انجامد و افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف تری هستند، بیشتر در معرض ابتلا قرار دارند.

مشاور مدیرعامل از مهمترین راه های تقویت سیستم ایمنی بدن را مصرف میوه ها، سبزیجات و مکمل های حاوی ویتامین ث دانست و گفت: مصرف مداوم این ویتامین به ویژه در فصول سرما که زمینه ابتلا به بیماری بیشتر است، کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن می کند.

وی در خصوص استفاده از واکسن آنفلانزا نیز گفت: بهترین زمان تزریق این واکسن یک ماه پیش از شروع فصل سرماست، اما در حال حاضر با توجه به شیوع این بیماری توصیه می شود برخی گروه های جامعه از جمله زنان باردار، کودکان، افراد بالای 60 سال، بیماران دیابتی، قلبی، ریوی و تمامی کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، این واکسن را بزنند.

نحفی با تاکید بر پرهیز از مصرف خودسرانه دارو و حضور در مکان های پر تردد و اماکن عمومی، افزود: در صورت بروز علائم، فرد باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کند.