شمانیوز
شما نیوز

کیک‌ها منبع تامین ویتامین، کلسیم و روی

کیک‌ها منبع تامین ویتامین، کلسیم و روی

بیش‌تر ویتامین کیک‌ها از شیر و تخم‌مرغ موجود در داخل آن تامین می‌شود، این ویتامین‌ها عمدتاً عبارتند از: ویتامین‌های E,D,A و B12

به گزارش شمانیوز به نقل از روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، بطور کلی کیک‌های خانگی میان‌وعده‌های مناسبی برای گروه سنی کودکان و نوجوانان‌ (که سوخت و ساز بدنی بالایی دارند) است. کیک‌های‌ مختلف می‌توانند حاوی مواد معدنی متفاوت باشند ولی عمده‌ترین آن‌ها، کلسیم و روی هستند.

با طرز تهیه کیک شکلاتی با ما همراه باشید.

مواد اولیه:

 

آرد: ۲ فنجان

پودر کاکائو: ۴/۱ فنجان

کره: ۱۰۰ گرم

شکر: ۱ فنجان

وانیل: به مقدار لازم

تخم‌مرغ: ۴ عدد

شکلات سفید: ۸۰ گرم

   

 

طرز تهیه

 

۱ کره را با شکر و وانیل به هم می‌زنیم تا کاملاً نرم شود.

 

 

۲ تخم‌مرغ‌ها را یکی یکی به آن اضافه کرده و بعد از هر تخم‌مرغ خوب مخلوط می‌کنیم تا جذب مواد شوند.

 

 

۳ آرد و پودر کاکائو را با هم الک می‌کنیم و روی مخلوط تخم‌مرغ با کره می‌ریزیم. 

 

 

۴ وقتی خمیر کیک آماده شد، شکلات سفید را خرد کرده به خمیر کیک اضافه می‌کنیم و در قالب کیک (مستطیل با دیواره بلند) که کف آن را با کاغذ پوشانده‌ایم می‌ریزیم و در طبقه وسط فر ۱۷۷ درجه سانتیگراد به مدت یک ساعت قرار می‌دهیم.

۵ وقتی که آماده شد از قالب خارج کرده، برش می‌زنیم و با سس شکلات سرو می‌کنیم.

 

مواد اولیه سس شکلات:

 

 

شکلات سفید: ۸۰ گرم

خامه: ۱۵۰ گرم

شیر: به مقدار لازم

شکلات رنده شده: به مقدار لازم

   

 

طرز تهیه

 

۱ شکلات سفید و شیر را در آب جوش به صورت حرارت غیرمستقیم می‌گذاریم تا ذوب شود.

 

 

۲ بعد خامه را اضافه می‌کنیم تا صاف و یکدست شود. همانطور گرم روی کیک می‌ریزیم و با شکلات رنده شده آن را تزئین می‌کنیم.

 

 

 

روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)

 

آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
جهت مشاهده نظرات دیگران اینجا کلیک کنید
copied

  • اخبار داغ
  • پربحث‌ترین ها
  • اخبار روز
  • پربیننده ترین
تبلیغات متنی