بادام
اگر مغزتو دوست داری بادام بخور | به این دلایل از خوردن بادام غافل نشوید
اگر هر روز بادام بخورید این اتفاق‌ها برای بدنتون می افتد.
به گزارش شمانیوز؛ از خواص بادام بارها گفته ایم و خوب می دانید که این خوشمزه ی مقوی تا چه حد برای سلامت و زیبایی مفید است. متخصصان تغذیه همگی توافق دارند که مصرف بادام برای همه افراد مفید و مناسب است برای همین مصرف بادام مدام توصیه می شود و این توصیه ها برای بادام با تکرار برخی خواص که انسان های امروز بیشتر به آنها نیاز دارند قوت می گیرد به همین دلیل در کلیپ کوتاه قصد داریم که دلایلی برای خوردن بادام به شما معرفی کنیم تا هیچ گاه از مصرف آن دست نکشید.
