اراده همه چیز؛ اعم از احساس سلامتی و نشاط را بهبود می بخشد؛ حتی می تواند به شما کمک کند تا بیشتر عمر کنید.
مکمل هایی که از قابلیت افزایش حجم عضله خشک برخوردار هستند محبوبیت بسیار زیادی میان بدنسازان دارند. این مکمل ها در ساختار خود موادی دارند که می توانند طی مدت زمان کوتاهی حجم عضلات بدنتان را افزایش داده و به تناسب اندام شما کمک های قابل توجهی نمایند. بهترین مکمل ها برای افزایش حجم عضله خشک شامل موارد زیر می شوند.
خواص بی نظیر چلغوز بر روی سلامتی بدن در ادامه بیشتر با این دانه آشنا شوید.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مصرف آزادانه میوه، بدون اصلاح شیوه زندگی، باعث کاهش وزن موثر نمیشود.
ترکیب روغن زیتون و آبلیمو برای درمان یبوست : روغن زیتون معده را نرم می کند، در حالی که آب لیمو روند هضم را تسریع می کند، و مشکل سو هاضمه که منجر به نفخ می شود، را رفع می کند. علاوه بر این اختلالات گوارشی و زخم معده یا ورم معده را نیز درمان می کند.
با دمنوش اسطوخدوس بی خوابی و استرس خود را درمان کنید.
این مقاله به بررسی روشهای طبیعی و مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن میپردازد.
درست زمانی که جن اتکینز از آینده ی خود مطمئن بود، دنیای او زیر و شد، زمانی که نامزدش تصمیم به ترک او گرفت و اضافه وزنش را دلیل آن عنوان کرد. اما سرنوشت برنامه های دیگری برای جن داشت. سال ها بعد او برنده ی مسابقه ی «دوشیره بریتانیا» (Miss Britain) شد و دلشکستگی خود را به یک پیروزی تبدیل کرد.
در این مقاله، به بررسی برخی از رازهای پزشکی می پردازیم - اطلاعاتی که پزشکان ممکن است با بیماران خود به اشتراک نگذارند. این موضوعات می توانند شامل تجویز داروهای گران قیمت، تصمیم گیری در مورد جراحی، و تجربیات شخصی پزشکان باشند.
بابونه برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال بکار میرود.