ویتامین
-
مصرف بیش از حد این ویتامین باعث ریزش مو می‌شود؟
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد. بر اساس مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به‌صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد.
-
مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می‌کند
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد. بر اساس مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به‌صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد. در این باره گفت‌وگوی دکتر «منصور رضایی» متخصص تغذیه را بخوانید:
-
بهترین ویتامین برای پیشگیری از پوکی استخوان | علائم پوکی استخوان ؛ این ۶…
پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف شده و قدرت خود را از دست می‌دهند. این روند باعث می‌شود استخوان‌ها به راحتی در معرض شکستگی قرار گیرند.
-
کمبود ویتامین B12 احتمال ابتلا به کرونا را در افراد بالا میبرد؟
در قسمت سوم برنامه شما و سلامتی در شبکه تلویزیونی شماپلاس به موضوع ( کمبود ویتامین B12 احتمال ابتلا به کرونا را در افراد بالا میبرد؟ ) می پردازیم.
-
افراد بالای 50 سال حتما این 4 کار را انجام دهند!
دانشمندان و متخصصان سراسر دنیا به افراد بالای 50 سال توصیه هایی برای سلامتی شان کردند.
-
چگونه کمبود «امگا ۳» را جبران کنیم؟
اسید‌های چرب امگا ۳ ماده‌ای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راه‌های مختلف می‌توان آن را تامین کرد.
-
این ویتامین قاتل چروک های پوستتان است
ویتامین E جزو ویتامین های قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرول ها را گرد هم آورده است. آلفا توکو فرول فعالیتی آنتی اکسیدانی دارد و از جالب ترین نوع توکوفرول ها است.
-
خواص ۱۸ مورد این ویتامین برای مبارزه با چروک پوست و سفیدی مو
ویتامین E برای مو فوق العاده عمل می کند و خواصش در جلوگیری از سفید شدن مو و درمان موخوره بی نظیر است، البته خواص بسیار مناسب دیگری هم برای پوست و مو به همراه دارد.
-
ویتامینی که خطر مرگ بر اثر کرونا را به نصف می‌رساند
مصرف ویتامین D خطر مرگ بر اثر کرونا را به نصف می‌رساند
-
کمبود این ویتامین پرده گوشتان را نازک می کند!
محققان آمریکایی معتقدند کمبود ویتامین B۱۲ در بروز وزوز گوش نقش اساسی دارد.