راه درمان دیسک کمر

 بسیار شایع تر است چرا که این افراد ستون فقرات شان استحکام کافی ندارد به همین دلیل این افراد در معرض پاره شدن دیسک کمر میباشند 

از الان دیسک کمر می توانیم به درد در ناحیه پشت به حدی که طرف نتواند از جای خود تکان بخورد اشاره بکنیم اگر این علائم را داشتید سعی کنید در یک ثابت بمانید و اصلاً تکان نخورید بی حسی اندام های تحتانی بی اختیاری ادرار مدفوع از دیگر علائم دیسک کمر می باشد که می تواند منجر شود که فرد زندگی روزانه مختل شود از روش های درمانی دیسک کمر می توانیم به درمان دیسک کمر به کمک جراحی اشاره کنید به افراد گمان می‌کنند که جراحی کردن می‌تواند آسیبهای زیادی را به فرد وارد کند در صورتی که جراحی کردن یکی از بهترین روش ها برای درمان دیسک کمر می باشد اگر نه پارگی دیسک کمر شما نیاز به جراحی دارد سعی کنید حتماً جراحی کنید تا با درد هایی که در آینده خواهید داشت زندگی شما را مختل نکند بسیاری گمان می‌کنند که برای جراحی دیسک کمر باید به یک پزشکی به متخصص ارتوپد مراجعه بکنید در صورتیکه برای درمان دیسک کمر بهتر است به یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات مراجعه کنید یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات بسیار حاذق تراز یک متخصص ارتوپد می باشد پس اگر به دنبال درمان دیسک کمر خود هستید سعی کنید ابتدا به یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات مراجعه بکند دکتر رضا سنجری یکی از بهترین جراح مغز و اعصاب ستون فقرات در تهران از خدمات ایشان می توانیم به جراحی دیسک کمر جراحی تنگی کانال نخاعی درمان سردرد های میگرنی درمان درد پا درمان درد سیاتیک جراحی انواع تومورهای بدخیم و خوش خیم اشاره بکنم از سوابق جراحی دکتر رضا سنجری میتوانیم جراحی بیش از ۴۰۰۰ عمل دیسک کمر و همچنین جراحی بیش از ۴۰۰۰ تنگه کانال نخاعی اشاره بکن ایشان فارغ التحصیل از دانشگاه تهران می باشد و برای درمان می توانید سایت ایشان مراجعه نمایید. دیسک کمر درمان های مختلف دیگری دارد .

 درمان‌های دیگر دیسک کمر می توانیم به داروهای ضد التهاب فیزیوتراپی اشاره بکنیم یکی از مهمترین مشکلاتی که چاقی می تواند به همراه داشته باشد همین دیسک کمر می باشد افرادی که اضافه وزن دارند و دچار چاقی بیش از حد هستند کم کم دچار دیسک کمر میشود و پارگی دیسک کمر عوارض چاقی می باشد. امروزه یکی از بدترین روش های درمانی دیسک کمر درمان دیسک کمر به کمک جراحی بسته می باشد جراحی بسته یکی از بدترین روش های درمانی دیسک کمر می باشد و پس از گذشت سالها پزشکان به این نتیجه رسیدند که این نتیجه عمل بد ترین روش درمانی دیسک کمر می باشد سعی کنید از این روش درمانی برای دیسک کمر خود استفاده نکنید.

 انحراف ستون فقرات یکی دیگر از عارضه های دیگر ستون فقرات در افراد می باشد انحراف ستون فقرات زمینه موروثی داشته و در این بیماری فرد ستون فقراتش به سمت راست یا چپ کج میشود که با جراحی قابل درمان است این ستون فقرات در کودکان بسیار شایع میباشد.

انحراف ستون فقرات از جلو به عقب کیفوز نام دارد یا همان قوزبسیاری از کودکان در ابتدای نوجوانی به این عارضه دچار میشود و بعضی از این افراد با کمربندهای طبی و عوض کردن لایف استایل زندگی خود و فیزیوتراپی به راحتی درمان می شود ولی بعضی از این افراد متاسفانه به دلیل وخیم بودن اوضاعشان درمان نمی شوند و تنها راه درمان آنها جراحی میباشد والدین بهتر است از دوران بچگی به کودک خود یاد بدهند چطور کودک شان بشیند اصول نشستن را به آن آموزش دهد چرا که یکی از علل کیفوز همین نشستن های غیر اصولی می باشد یکی دیگر از علت های کمکی پول می تواند داشته باشد چاقی و اضافه وزن می باشد افرادی که چاق هستند دوست دارند همیشه سرشان را به سمت جلو خم کند و سر خود را به سمت جلو خم کردن باعث میشود که در طولانی مدت و به عارضه هایی همچون کیفوز مبتلا شوند . برای اینکه به این عارضه استخوان مبتلا نشوید بهتر است پس از هر نیم ساعت نشستن از جای خود بلند شوید به مدت ۵ دقیقه بروید و بعد از ۵ دقیقه دوباره پشت صندلی بشینیم و همچنین ورزش کردن یکی از بهترین روش های جلوگیری از کیفوز و سایر ارضای استخوانی می باشد اگر ورزش نمی کنید سعی کنید هر روز ورزش کردن را جزو برنامه های خود داشته باشید یکی از بهترین ورزش هایی که می تواند باعث سالم نگه داشتن ستون فقرات شما بشود و از انحراف ستون فقرات جلوگیری کند پیاده روی می باشد پیاده روی در سطح صاف برای بیمارانی که حتی تنگی کانال نخاعی دارند و حتی بیمارانی که دارای دیسک کمر نیز دارند بسیار مناسب می باشد البته استفاده از کفش مناسب بسیار بسیار حائز اهمیت است کفش مناسب و استاندارد هنگام راه رفتن شما باعث می شود که وزن شما را در یک نقطه از پای تان اندازه و وزن شما را کنترل کند همچنین استفاده  از کفش های مناسب باعث می‌شود که فشار کمتری به ستون فقرات شما وارد شود یکی از کفش استاندارد برای پیاده روی استفاده نکنید در آینده دچار مشکلات زیادی خواهید شد پس اگر به فکر ورزش کردن به کمک پیاده روی هستید اول از همه یک کفش کاملا استاندارد برای پیاده روی خود استفاده بکنیم پیاده روی امروزه حتی برای افراد سالمند نیز بسیار توصیه می شود افرادی که سالمند هستند روزانه چند ساعت پیاده روی می تواند سلامت خود و سلامت ستون فقرات خود را تضمین کند .

امروزه والدین نقش بسیار حیاتی در در سلامت ستون فقرات فرزندان خود دارد و بهتر از فرزندان خود را از همان دوران طفولیت و عادتهای درست نشستن دعوت بکنم و همچنین سعی کنند از تغذیه های مناسب انجام شیر لبنیات برای سالم نگه داشتن سلامت فرزندان خود استفاده  کنند والدین که به طرز نشستن فرزندان خود اهمیت نمی دهند باید بدانند که فرزندان شان در نوجوانی به انواع عارضه های ستون فقرات ممکن است دچار شود مثلا نگردید فرزند شما پلی استیشن بازی می کند و حالت قوز نشسته است طرز نشستن درست و اصولی را به فرزند خود آموزش دهیم تا فرزند شما بداند که وقتی می شیند باید چه استانداردهایی را هنگام نشستن رعایت کند تا در نوجوانی یا جوانی دچار انواع عارضه های  ستون فقرات نشانه آیا اگر فرزند شما کتاب می خواند و مدام سر خود را به سمت میز خم میکند به او آموزش دهید که سر خود را به سمت نیست من کند و برای این منظور میتواند از نگهدارنده های کتاب که امروزه بسیار زیاد است استفاده بکند روزه هم کردن سر منجر می‌شود که شما در آینده دچار دیسک گردن فاصله گرفتن مهره های گردن بشویم و برای منظور برای درمان باید حتما عمل جراحی انجام دهید پس بهتر است عادتهای درست نشستن را از همان کودکی یاد بگیریم و از همان کودکی به فکر سلامت ستون فقرات خود باشیم .

* این مطلب رپرتاژ آگهی میباشد و سایت شمانیوز هیچ مسئولیتی در قبال آن ندارد.