راهکارهای مفید برای کوچک کردن منافذ باز پوست صورت

قبل از آنکه به موضوع چگونگی کوچک کردن منافذ باز صورت بپردازیم، باید اول به این نکته اشاره کنیم که در حقیقت شما نمی توانید اقدام به کوچک کردن سایز منافذ کنید، بلکه در عوض ظاهر مشخص آن را به حداقل می رسانید.

کوچک کردن منافذ باز صورت

سایز منافذ باز پوست همانند لکه های قهوه ای روی صورت ژنتیکی هستند، بدین معنی که شما با این سایز منافذ پوست به دنیا آمده و با همان سایز نیز از دنیا خواهید رفت! ولی قبل از آنکه با این گفته دچار آزردگی خاطر شوید، بدانید شماری از راه های ساده وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا آنها روی هم رفته بسیار کوچک تر و تنگ تر به نظر برسند.

• چطور می توانم منافذ باز پوست صورتم را کوچک تر کنم؟

در وهله اول، مهم ترین کاری که باید انجام دهید، این است که آنها را تمیز نگه دارید. چرا که منافذ تمیزتر، کوچکتر بوده و کمتر مشخص هستند در حالی که منافذی که با آلودگی گرفته شده اند، همان منافذی هستند که بیش از پیش بزرگتر و مشخص تر به نظر می رسند. این بدین معنی است که باید از محصولات پاک کننده ( و ترکیبات) مناسب استفاده کرده و عادت خوب برای پاکسازی پوست داشته باشید.

محصولات مضر برای منافذ باز پوست

و البته باید از برخی از محصولات بهداشتی خاص نیز اجتناب کنید ولی شناسایی این محصولات خیلی ساده و آشکار هستند: شما باید از هرگونه محصولات بهداشتی و آرایشی که کمدون ساز (comedogenic) و مولد جوش هستند اجتناب کنید. همیشه به دنبال کلماتی همانند “غیر کمدون ساز” (non-comedogenic) و “بدون چربی” (oil-free) روی برچسب محصولات باشید.

کوچک کردن منافذ باز صورت با محصولات مناسب

چه محصولاتی باید استفاده کنم تا منافذ صورتم را تمیز نگه دارم؟

برای شروع، باید به دنبال یک پاک کننده صورت غیرکمدون ساز و ملایم باشید و از آن دو بار در روز صبح و شب استفاده کنید. (اگر دچار جوش و آکنه هستید، باید به جای پاک کننده صورت از سالیستیک اسید استفاده کنید که قابلیت پاک کردن منافذ پوست را نیز دارد.)

یکی از بهترین روش های پیشنهادی برای پاک کردن صورت استفاده از آب گرم و کمی فشار ملایم است. (منظور اسکراب کردن و یا کشیدن شدید دست روی پوست نیست.) این کار موجب می شود پوست از چربی های اضافه پوست پاک شده بدون آنکه موجب آزردگی پوست شود.

لایه بردار شیمیایی برای پاکسازی منافذ باز پوست

در مرحله بعد باید آلفا هیدروکسی اسید و یا بتا هیدروکسی اسید را در مراقبت پوست خود بگنجانید. این لایه بردارهای شیمایی هر گونه سلول های مرده و آلودگی پوست (مانند باقی مانند آرایش یا چربی) که روی سطح پوست قرار دارند را پاک می کنند؛ این مواد زیر سطح پوست رسوخ کرده و چسب بین سلولی که سلول ها را با هم نگه داشته حل کرده و خودش به تنهایی باقی می ماند. “چسب” دوباره ساخته شده منافذ را پر می کند.

اگر نمی دانید کدام نوع هیدروکسی اسید مناسب پوست تان است، در نظر داشته باشید که آلفا هیدروکسی اسید معمولا برای افرادی که دارای پوست های خشک و حساس هستند مناسب است، در حالی که بتا هیدروکسی اسید برای پوست های چرب و مستعد جوش بهتر است.

چه کارهای دیگری می توانم برای منافذ باز صورتم انجام دهم؟

برای استفاده از مزایای افزوده، می توانید استفاده از محصولات حاوی رتینول یا رتینیل پالمیتات را در نظر بگیرید. این ماده که یکی از مشتقات ویتامین A است روی کاهش تولید چربی کار کرده و در عین حال تولید کلاژن را افزایش می دهد. این بدین معنی است که شما به طورکلی منافذ تمیزتر و پوست سفت تری خواهید داشت.

کاربرد رتینول و رتینیل در کاهش منافذ باز صورت

گرچه رتینول یا رتینیل (هر دو آنها یک ماده است فقط غلظت آنها فرق دارند) به معجزه شبیه اند ولی معایبی نیز دارند. از جمله آنکه آنها به خصوص در وهله اول شروع استفاده، موجب آزردگی پوست می شوند.

بسیاری از پزشکان پوست در مورد نحوه استفاده از رتینول می گویند ، راه کار آن این است که پوست را کم کم به آن عادت دهید، برای مثال در ابتدا تنها یک بار در هفته استفاده روی پوست شسته شده و کامل خشک شده استفاده کرده و میزان آن تنها اندازه یک نخود برای تمام صورت استفاده کنید و چند دقیقه بعد از مرطوب کننده روی آن استفاده کنید. باید توجه کنید که در طی روزهای دیگر پوست تان چطور واکنش نشان می دهد. سپس آن را به دوبار در هفته افزایش دهید تا میزان مقاومت پوست در برابر آن به تدریج کم شود.

اهمیت ضد آفتاب برای منافذ صورت

ضد آفتاب علاوه بر محافظت پوست در برابر آسیب های خورشید (مثل لکه های تیره، پیری زودرس پوست و سرطان پوست) برای حفظ کلاژن ضروری است. به خاطر داشته باشید: هرچه کلاژن بیشتر به معنی پوستی سفت تر و پوست سفت تر به معنی منافذی با ظاهر تنگ تر و کوچک تر!

حتی در روزهای ابری و برفی نیز استفاده از SPF 30 یا بالاتر توصیه می شود. استفاده از ضد آفتاب ضروری است، به خصوص اگر پوست شما تحت درمان با رتینول ها، آلفا یا بتا هیدروکسی اسید باشد چرا که این مواد پوست را در برابر اشعه های UV حساس تر می کند.

منبع: پرشین وی