استرس
-
تأثیر استرس و اضطراب بر پوست صورت
استرس و اضطراب از عوامل بسیار تاثیرگذار بر سلامت بدن هستند که اگر به موقع مهار نشوند عوارض سختی به دنبال خواهند داشت.
-
آیا استرس باعث ضعیف شدن حافظه می شود؟
محققان «دانشگاه ایالتی کلرادو» (CSU) آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند وجود استرس فیزیکی (physical stress) در شغل یک فرد ممکن است سبب پیری سریع‌تر مغز و ضعیف شدن حافظه شود.
-
بهترین داروهای گیاهی برای درمان استرس و اضطراب
جهت مصرف داروهایی گیاه هم بهتر است با یک متخصص گیاهان دارویی یا عطاری معتبر مشورت نمایید و از مصرف بیش از اندازه خودداری نمایید. زندگی شهری و مشکلات امروزی باعث شده استرس و اضطراب بیشتر در میان مردم نمایان شود.
-
برای رفع استرس این میوه را بو کنید
برای رهایی از استرس چه باید کرد؟ 2 راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که موجب میشوند شما از استرس دور بمانید.
-
آقایان به این دلیل مهم از استرس فاصله بگیرند
شواهد پژوهشی نشان داده است که استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان‌های مردانه داشته باشد.
-
7 راهکار ساده برای کاهش استرس
ماساژ گاهی اوقات شدت استرس به حدی است که باعث گرفتگی ماهیچه ها در فرد میشود . در این شرایط میتوانید از تکنیک ساده ماساژ استفاده کنید.
-
مدیریت استرس در بحران کرونا +جزئیات
شیوع ناگهانی ویروس کرونا موجب بروز استرس در میان همه افراد شده است که با رعایت چند نکته ساده، می‌توان آن را مدیریت کرد.
-
علت استرس چیست و باعث چه بیماری هایی در بدنتان می شود؟
استرس بیش از حد می تواند آثار نامطلوبی را برای قلب و جسم بگذارد ما در این مطلب قصد داریم نکاتی را پیرامون استرس و بیماریها مورد بررسی قرار دهیم
-
آیا استرس باعث ریزش مو میشود؟
ریزش مو و استرس با هم مرتبط هستند و ممکن است استرس به اشکال مختلف خود را نشان دهد، اما ریزش مو علل مختلفی دارد که برای درمان باید علت اصلی شناخته شود.
-
دلیل استرس استقلالی‌ها
بازیکن تیم فوتبال استقلال می‌گوید تیم‌های لیگ یکی از بازیکنانی در ترکیب‌شان استفاده می‌کنند که سابقه حضور در لیگ برتر را دارند.