یکی از دسرهای پاییزی بسیار خوشمزه می باشد و مخصوص افرادی است که عاشق طعم و مزه خرمالو است و شما با افزودن کمی ژلاتین می توانید این دسر را به صورت قالبی تهیه کنید و یا می توانید به صورت لایه لایه و تک نفره این دسر را تهیه کنید این دسر بسیار برای شب یلدا و دورهمی ها بسیار مناسب است.
خرمالو میوه ای است که خودش و برگش و کلاهکش هم خواص درمانی زیادی دارد. برای آشنا شدن با خواص کلاهک خرمالو مقاله زیر را بخوانید.
خرمالو یک میوه پرخاصیت پاییزی است. شاید شما از مزه خرمالو خوشان نیاید اما اگر از خواص آن آشنا شوید حتما از آن میل می کنید.
خرمالو میوه نارنجی و خوشمزه پاییزی باید در زمان مناسبی از روز خورده شود در غیر این صورت می تواند عوارضی برای بدن داشته باشد.
خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک میکند. متخصصان میگویند این میوه چربیها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک میکند.
با شروع فصل پاییز و زمستان شیوع سرماخوردگی بالا است. اگر میخواهید دچار سرماخوردگی نشوید حتما مقاله زیر را بخوانید.
دکتر عابدی از ایجاد بروز انسداد معده و روده در اثر مصرف بیش از اندازه خرمالو خبر داد و گفت: هموطنان اصراری به خوردن بیش از یک عدد خرمالو در روز نداشته باشند.
خرمالو میوه خوشمزه و پرخاصیتی است اما این میوه دارای ترکیباتی می باشد که برای برخی افراد ضرر دارد و نباید بخورند.
افراد نباید نسبت به خوردن بیش از یک عدد خرمالو در روز اصرار کنند چون خوردن این میوه ممکن است به بیماری « بزوآر » منجر شود.
یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص میوه خرمالو گفت: این میوه نارنجی رنگ در کنار سایر خواص سرشار از بتاکارتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا می کند.