می توانید با کمی شیر و عسل یک دمنوش آرامش بخش درست کنید.
همهٔ ما شنیدهایم که دمنوشهای گیاهی کلاً برای سلامت جسمی و روانی مفیدند، مثلاً میتوانند با افسردگی مقابله کنند، استرس را کاهش دهند، بیخوابی را برطرف کنند، با التهاب مقابله کنند و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را پایین بیاورند.
یکی از بهترین درمان ها برای سرماخوردگی و سرفه دمنوش ها هستند.
این روز ها به دلیل فصل زمستون و سرمای آن و شایع بیماری سرماخوردگی از این دمنوش خوشمزه استفاده کنید.
با خوردن این دمنوش خوشمزه و خوش عطر درمانی برای افسردگی است .
طرز تهیه دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را در این مطلب میخوانید .
دمنوش رازیانه برای برطرف کردن آسم، تنگی نفس، تسکین برونشیت و گشاد کردن مجاری تنفسی مفید است.
اگر میخواهید از شر سرما خوردگی در امان بمانید حتما از دمنوش زنجبیل همراه لیمو و عسل استفاده کنید.
اگر شماهم به دنبال یک راهکار هستید که از سرماخوردگی در امان باشید با ما همراه باشید.
اگر در فصل پاییز و زمستان شماهم نگران سرماخوردگی هستید حتما از دمنوش انار استفاده کنید.