روش های گیاهی رشد و تقویت مو + بهترین داروهای تقویت مو
ریزش مو یک نگرانی مشترک بین آقایان و بانوان است. دلایل گوناگونی وجود دارد که می تواند ریزش مو را بوجود بیاورد.
ریزش مو یک نگرانی مشترک بین آقایان و بانوان است. دلایل گوناگونی وجود دارد که می تواند ریزش مو را بوجود بیاورد.
از ژنتیک و کمبود ویتامین گرفته تا تغییرات هورمونی.
البته برخی عوامل پزشکی نظیر بیماری تیروئید نیز می تواند عامل کم پشتی یا ریزش مو بشود. در این مقاله به روش های خانگی برای افزایش رشد مو و تقویت آن می پردازیم.
آیا واقعا می توان رشد مو را افزایش داد؟
باید بگوییم که هیچ راه حل جادویی برای رشد مو وجود ندارد.
اما تحقیقات نشان داده که شاید گیاهان بتوانند به کاهش سرعت ریزش مو یا در برخی مواقع رشد مو کمک بکنند.
به هرحال این تحقیقات بر روی حیوانات صورت گرفته است و زمانی قابل اطمینان خواهد بود که علم جدید تاثیر خود را بر انسان نشان بدهد.
اطلاعات خود را راجع به چگونگی درمان های گیاهی افزایش داده تا بتوانید به تفوبت مو و رشد موی خود کمک کنید.
حتما قبل از استفاده از هرگونه داروی گیاهی با پزشک خود صحبت کنید خصوصا زمانی که ریزش موی شما به دلیل بیماری است.
در زیر به مهمترین و متداول ترین روش هایی می پردازیم که از طریق آن ها می توانید به تقویت موهای خود بپردازید.
چند روش خانگی برای تقویت مو
روغن تقویت موی گیاهی
روغن مو یا همان تقویت کننده مو ترکیبی از عصاره های گیاهان مختلف است که در یک روغن پایه و اصلی که حامل آنهاست میکس شده اند.
برخی از این تقویت کننده ها شامل چندین عصاره گیاهی و روغن میشوند.
تعدادی از این روغن ها مشهور هستند و برای ساخت تقویت کننده مو از آنها استفاده میشود.
در ادامه تعدادی از گیاهانی را که از عصاره آنها برای تقویت مو استفاده می شود معرفی میکنیم.
تقویت مو با عصاره گیاهان
هیبیسکوس چینی یا چای قرمز
هیبیسکوس یا چای قرمز یک بوته همیشه سبز و خوردنی است.
اگرچه معمولا از آن برای ساخت چای استفاده میشد، محققان بر این باورند که هیبیسکوس باعث تحریک فولیکول ها افزایش سایز انها و افزایش رشد مو می شوند
براهمی یا باکوپا مونیری
براهمی یک گیاه خزنده است که در طب پزشکی ایورودا در شبه قاره هند استفاده میشود.
این گیاه حاوی الکوئیدها است که تصور میشود پروتئین های مسئول رشد مو را فعال میکند.
تریداکس پروکامبنتس
تریداکس پروکامبنتس که به عنوان گیاه دکمه کتی نیز شناخته میشود، گیاهی خزنده است که در طب ایورودا هم استفاده میشود و از خانواده گل آفتابگردان است.
این گیاه با داشتن آنتی اکسیدان به خودی خود باعث تقویت مو و رشد آن میشود و میتوان با دیگر گیاهان نیز ترکیب کرد.
جاتامانسی
جاتامانسی بوته ای کوچک است که ساقه های زیرزمینی آن میتواند سرعت رشد مو را افزایش دهد.
نشان داده شده که افرادی که به خاطر شیمی درمانی به بیماری الوپسی مبتلا شده اند می توانند از آن برای رشد سریعتر مو استفاده کنند.
جینسینگ
جینسینگ گیاهی بسیار قدیمی است که کاربردهای مختلفی دارد؛ از جمله جلوگیری از ریزش مو.
برخی بر این باورند که جنسینگ با داشتن ساپونین ها که در مهار کردن ردوکتاز ۵آ نقش دارند میتواند مو را تقویت کرده و باعث رشد مو شود.
ساپونین نوعی آنزیم است که برای ریزش موی آقایان مورد استفاده قرار می گیرد
چگونه از روغن های تقویت مو استفاده شود؟
بعضی از روغن های تقویت مو طوری ساخته شده اند که به عنوان شامپو و حالت دهنده مورد استفاده قرار گیرند پس حتما حواستان به دستورالعمل شرکت تولید کننده باشد.
برچسب روی محصول شما را راهنمایی میکند که بدانید برای استفاده از روغن های تقویت مو، موها باید مرطوب باشند یا خشک.
با دست های تمیز روغن را مستقیما بر پوست سر ماساژ دهید و هنگام شستشو نیز مستقیما پوست سر را تمیز کنید.
تقویت مو با پماد گیاهی ترکیبی عصاره چند گیاه
پماد گیاهی که بعضا ضماد هم گفته میشود از ترکیب گیاهان با یک روغن مثل چربی پشم، نفت خام، ژلاتین و آب ساخته می شود.
دیگر اجزا شامل موم عسل یا کره کاکائو هم میشود.
پماد های چند گیاهی معمولا حاوی چندین عصاره مختلف گیاهان است.
تعدادی از انواع گیاهان به کار برده شده در پمادهای چندگیاهی برای تقویت مو:
انگور فرنگی یا گوس بری
در طب ایورودا استفاده داشته و از آن برای تقویت و رشد مو استفاده میشده است و حاوی چندین آنتی اکسیدان است.
گوتوکولا
گوتوکولا یکی از معروف ترین گیاهان ایووردیک است.
تصور بر این است که به رشد طولی و تحریک رشد مو کمک میکند.
احتمالا با افزایش جریان خون به سمت پوست سر این کار انجام می شود.
آلوئه ورا
آلوئه ورا یک گیاه گرمسیری و رایج و مشهور است که برای درمان سوختگی و مشکلات هاضمه شناخته شده است.
آلوئه ورا میتواند شرایط پوست سر را سلامت و تحت مراقبت قرار دهد تا رشد مو در فضای سالم رخ دهد.
ریحان مقدس
ریحان مقدس گیاهی خوشبو و انطباق پذیر با شرایط جوی مختلف که به خاطر ویژگی های درمانی خود مشهور است.
این گیاه شاید بتواند مانع ریزش مو که بر اثر شوره و خارش سر یا تغییرات سطح هورمون ها ایجاد شده بشود.
نحوه استفاده از پماد چند گیاه
پمادهای گیاهی معمولا باید مستقیما بر پوست سر مالیده بشوند.
طبق دستورالعمل دارو، پماد را با دست های تمیز بر روی پوست سر ماساژ بدهید. میزان ماساژ به بروشور دارو برمیگردد ولی معمولا تا جذب کامل آن انجام می شود.
تقویت مو با کرم های گیاهی
کرم های گیاهی نیز از آب و عصاره های گیاهان ساخته شده اند.
البته آنها آب بیشتر و روغن کمتری نسبت به پمادهای گیاهی دارند و براحتی جذب پوست میشوند.
برخی از گیاهان مورد استفاده در کرم های تقویتی برای رشد مو:
کتان غول پیکر
کتان غول پیکر گیاهی پراکنده و ایورودیک که بر اساس داستانی در سال ۲۰۰۸ این گیاه با مهار آنزیم ردوکتاز ۵آ به درمان الوپسی به وجود آمده بر اثر هورمون های استروئید کمک میکند.
سیب تلخ
سیب تلخ گیاهی کویری و میوه دار، درواقع خمیر میوه خشک شده است که برای تقویت مو و درمان ریزش مو به کار میرود.
سیب تلخ حاوی گلیکوزیدها است که ترکیبات آن رشد مو را آغاز میکند.
گل محبوبه شب یا یاس شب
این بوته گل کوچک بومی منطقه آسیای جنوبی است.
در تحقیقات سال ۲۰۱۶ باعث شروع رشد مو در موش ها شد و میتواند درمقابل بیماری الوپسی هم موثر باشد.
نحوه استفاده از کرم های تقویت مو
با دست های تمیز، بر اساس دستورالعمل شرکت تولید کننده کرم را بر روی پوست ماساژ دهید یا از ریشه تا سر مو را کرم بمالید.
تقویت مو با ژل های گیاهی
ژل های گیاهی حاوی عصاره های گیاهی هستند که در یک ژل قرار میگیرند. آنها معمولا روغن ندارند.
نحوه استفاده از ژل های تقویتی
با دستانی تمیز ژل را روی سطح پوست ماساژ دهید یا آن را از ریشه تا نوک مو بمالید.
منبع: نایریکا
